Gimnasia Deportiva

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Apuntes de Gimnasia Deportiva para 1º ESO
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  • 1. GIMNASIA DEPORTIVA
    Profesor: Alejandro Cimadevilla Braña
  • 2. GIMNASIA DEPORTIVA
    ÍNDICE:
    ¿QUÉ ES LA GIMNASIA?
    UN POCO DE HISTORIA
    LAS COMPETICIONES
    APARATOS DE LA COMPETICIÓN FEMENINA:
    • SALTO
  • 3. BARRASASIMÉTRICAS
  • 4. BARRA DE EQUILIBRIO
  • 5. SUELOAPARATOS DE LA COMPETICIÓN MASCULINA:
    • SUELO
  • 6. CABALLO CON ARCOS
  • 7. ANILLAS
  • 8. BARRAS PARALELAS
  • 9. BARRA FIJA
  • 10. SALTOEJERCICIOS TÉCNICOS.
    EJERCICIOS QUE REALIZAREMOS EN CLASE
  • 11. GIMNASIA DEPORTIVA
    ¿QUÉ ES LA GIMNASIA?
    La gimnasia es la actividad consistente en ejercicios o movimientos metódicos del cuerpo, que se practica por higiene o por deporte.
    La gimnasia es una combinación de ejercicios que exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Estos ejercicios se realizan con la ayuda de aparatos. En las competiciones oficiales se exigen seis ejercicios libres en la categoría masculina y cuatro en la categoría femenina.
    • Categoría masculina: los aparatos que se utilizan son: barra fija, barras paralelas, ejercicio de salto, caballo con arcos, anillas y ejercicios en el suelo.
  • 12. Categoría femenina: ejercicios en el suelo, salto, barra de equilibrio y barras asimétricas.Hoy en día la gimnasia es uno de los deportes
    más emblemáticos del programa deportivo
    olímpico junto con el atletismo y la natación,
    teniendo un gran poder de convocatoria
    y siendo de siempre uno de los deportes
    más espectaculares y míticos.
  • 13. GIMNASIA DEPORTIVA
    UN POCO DE HISTORIA
    • Se considera que la gimnasia se originó en el antiguo Egipto.
  • 14. En la antigua Grecia se realizaban tres disciplinas distintas:mantenimiento físico, entrenamiento militar y adiestramiento
    de atletas. Se construían gimnasios en cada ciudad y los
    ejercicios los realizaban desnudos. Los profesores deestos
    ejercicios se denominaban Paidotribes, y trataban de lograr
    un “cuerpo sano para una mente sana”.
    • En la ciudad alemana de Dessau, en la escuela de Basedow,
    aparece el primer profesor de gimnasia moderna (Johann FriedrichSimon) en el siglo XVIII (1776).
    • En 1806 Amorós funda en Madrid el primer centro oficial donde se practicó la gimnasia en España, el Instituto Real Pestalozzi.
  • 15. En 1811 funda en Berlín el Turnverein, un club gimnástico, Friedrich Ludwig Jahn, considerado el padre de la gimnasia moderna.
  • 16. En los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, 1896, se incluyó la gimnasia como deporte Olímpico masculino. En aquel tiempo los ejercicios a realizar eran gimnásticos (en caballo con arcos, paralelas, anillas, etc.) y atléticos (correr, levantamiento de pesas, salto de altura, etc.). Y no es hasta 1926 cuando se agrega a estos Juegos la competición femenina.
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